- Twarz
- Body
- Włosy
- Makijaż
- Zwierzęta
- Household
- Meta Physical
- Desire
- NEW
Jakiś czas temu wysłaliśmy e-mail o Sage i korzyściach płynących z oczyszczania (lub rozmazywania) swoich domów i ogromnych korzyściach związanych z tą starożytną tradycją. Jest teraz jeszcze więcej badań, które pokażą, którymi chcieliśmy się z Wami podzielić... wraz z przepisem na zrobienie własnego czyszczenia podłóg/powierzchni, co jest naprawdę łatwe.
Starożytny rytuał palenia szałwii w celu oczyszczenia powietrza okazuje się czymś więcej niż przesądem!
Rdzenni Amerykańscy rytuały „rozmazywania” lub palenia szałwi w celu oczyszczenia powietrza ze „złej energii” okazuje się odpędzać coś więcej niż tylko „negatywne wibracje”.
Ostatnie badania wykazały, że palenie zioła w pokoju przez godzinę zmniejszyło liczbę bakterii przenoszonych w powietrzu o aż 94%.
Pomieszczenie pozostało prawie całkowicie zdezynfekowane przez ponad 24 godziny, a siedem szczepów bakterii chorobotwórczych obecnych wcześniej w pomieszczeniu nadal nie było wykrytych 30 dni później.
„Wykazaliśmy, że za pomocą dymu leczniczego możliwe jest całkowite wyeliminowanie różnorodnych patogennych bakterii roślinnych i ludzkich z powietrza w ograniczonej przestrzeni” – napisali autorzy badania z Narodowego Instytutu Badań Botanicznych w Indiach.
Szałwia jest również stosowana w ziołolecznictwie wewnętrznie jako silny środek antyseptyczny i przeciwzapalny.
Dym wytwarzany przez spalanie rośliny jest również używany jako środek odstraszający owady.
Więc zamiast drogiego oczyszczacza powietrza możesz spróbować szałwii!
Zrobić własny!
Zmieniłeś się na filiżankę kawy z możliwością wielokrotnego napełniania; ponownie wykorzystujesz swoje plastikowe torby; wszędzie nosisz szklaną butelkę z wodą; ale co z zawartością twojej szafki do sprzątania? Przejście na produkty przyjazne dla planety i zadbanie o zdrowie domu jest łatwiejsze niż kiedykolwiek.
Jeśli Ty lub ktoś z Twojego gospodarstwa domowego ma astmę, decyzja o zmianie może być pilniejsza. Niektórzy badacze uważają, że rosnące użycie toksycznych chemikaliów jest związane z rosnącą liczbą przypadków astmy dziecięcej. Lotne związki organiczne (LZO) są szczególnie szkodliwe dla osób cierpiących na astmę. Występują w składnikach czyszczących, takich jak aceton, amoniak i benzen, a także w odświeżaczach powietrza, wybielaczu chlorowym, detergentach i płynach do mycia naczyń, płynach do szyb i szyb, dywanach i tapicerce oraz środkach do czyszczenia piekarników. Dzieci mogą być szczególnie narażone, ponieważ wkładają ręce do ust. Sugerowano nawet, że nienarodzone dzieci są zagrożone, ponieważ opary lub opary przenikają przez skórę matki.
DIY uniwersalny środek do czyszczenia sosny
Wymyśliliśmy to i używamy na podłogach biurowych - chociaż mamy kilka gotowych środków czyszczących, lubimy eksperymentować i tworzyć przepisy, więc tutaj jest naprawdę łatwy ...
32 uncje czystej gorącej wody
1,5 łyżeczki płynnego mydła kastylijskiego
6 kropli olejku sosnowego
4 krople olejku rozmarynowego
Wymieszaj i przechowuj w butelce ze spryskiwaczem i używaj bezpośrednio na powierzchnie (jeśli używasz mopa parowego, spryskaj podłogę, a następnie wyparuj!
Nie wymaga płukania
Comments will be approved before showing up.
Instead of chasing overnight perfection, approaching skincare as a mindful ritual can help create a more consistent and supportive experience for your skin over time. Gentle exfoliation, balanced moisture, and intentional care all work together to support smoother-looking, more radiant skin naturally.
Gua Sha is more than a beauty treatment — it is a moment of mindfulness. Taking just a few minutes each day to slow down, breathe, and connect with your body can bring profound benefits to both skin health and overall wellness.
Healthy gums don’t just create a beautiful smile—they help protect your entire body. By supporting the oral microbiome and reducing inflammation at its source, you’re taking an important step toward whole-body wellness and heart health.
© 2026 Live in the Light Naturally Ltd. All Rights Reserved
